O ano está terminando e a casa do bem™ preparou uma programação para quem quer começar o ano cheio de energia!
A casa que fica em Ipanema traz toda semana uma série de programações gratuitas que unem cultura e bem-estar:
Feira de Orgânicos
Dia – Segunda- feira, 11/12 – a partir das 8h30
Que tal escolher produtos frescos e orgânicos para a ceia de Natal? A Feirinha de orgânicos que acontece as segundas na casa, conta com uma seleção criteriosa de alimentos feita pelo Quintal Orgânico. Tem uma série de opções de verduras, vegetais, frutas, que vêm de produtores locais incentivando à agricultura familiar e os pequenos produtores. A feirinha ainda conta com itens como cafés e massas, todos naturais.
Saladas de Verão com Rafaela Ramalho
Dia – Terça-feira, 12/12, às 19h30
Quer se alimentar bem no verão e ainda por cima tirar onda nas ceias de fim de ano? A Rafaela Ramalho conhecida por criar receitas fits deliciosas irá ensinar neste workshop como incrementar a salada e transformar o prato de entrada em principal!
Serão três tipos de salada diferentes, levando ingredientes orgânicos, repletos de nutrientes e muitas cores! Entre os ingredientes teremos: vinagrete de morango, quinoa, espaguete de cenoura, castanhas no mel e batata doce.
Introdução à meditação transcendental
Dia – Quinta-feira, 14/12, às 9h.
Rotina, correria no dia a dia, que tal aproveitar a reflexão que o final do ano nos traz para aprender a se reconectar. Pensando nisso, a casa do bem, convidou o Kléber Tani, um dos diretores da Sociedade Internacional de Meditação no Rio de Janeiro que vai ensinar a técnica de meditação transcendental para jogar o astral do nosso dia lá para cima.
Oficina de Plantio para crianças
Dia – Sexta-feira, 15/12, às 9h
A Casa do Bem™, em parceria com O Quintal Orgânico irá trazer uma atividade ótima para as crianças: uma oficina de plantio utilizando caixinhas de suco que seriam descartadas.
Na oficina os pequenos vão colocar a mão na massa (e na terra) para fazer seu próprio vasinho auto irrigável e vão levá-lo para casa com uma mudinha orgânica.
Serviço:
Casa do Bem™
Atividades Gratuitas
Rua Nascimento Silva – 331 – Ipanema – RJ
Para participar basta reservar a data pelo e-mail: casa@dobem.com
Saiba mais sobre a programação em:
Sobre a Casa do Bem™
A do bem™, marca carioca de bebidas naturais inaugurou no coração de Ipanema, a Casa do Bem™. O espaço é um novo ponto de cultura e entretenimento, que leva ao público uma programação diversificada e gratuita, voltada para contribuir com uma comunidade mais saudável e colaborativa.
